Novinky

Pár dnů před závodem se počasí tvářilo docela mile a slibovalo na dopoledne v den závodu polojasno. Realita byla jiná. V sobotu 17. 2. 2024 ráno jsem po probuzení slyšela jak kapky deště klepou na okno. I přes nevlídné počasí se celkem 91 běžců nenechalo odradit a přijelo na místo činu. 27 z nich se vydalo na maraton, 54 cestou půlmaratonu a 10 na čtvrtmaraton. Zázemí opět poskytla Restaurace u fotbalového hřiště hned vedle nové budovy sportovní haly v Ostravě – Třebovicích. A u startovní a zároveň cílové rovinky byla připravena dobře zásobená občerstvovací stanice.

Blížila se 10. hodina a tedy čas startu. Ředitel závodu Petr Wala ještě pronesl pár slov a hned poté místostarosta Třebovic odstartoval závod. Všichni běžci se vydali na stejnou okruhovou trať, ale počet okruhů, které museli absolvovat, se lišil podle toho, zda si zvolili trať 10,55 km, což byly 2 okruhy, 21,1 km 4 okruhy a nebo 42,2 km 8 okruhů. Někteří maratonci se na trať vydali o něco dříve. Kateřina Šeděnková se vrhla do deštivého počasí vstříc maratonskému cíli a krásně si držela tempo a doslova s větrem o závod běžel stejnou vzdálenost Jan Majer a udržel si celkově první maratonskou příčku až do cíle. V čele půlmaratonců se od začátku držel Miroslav Mokroš,
kterému na záda dýchal Jan Benbenek. V posledním kole se Honzovi povedlo předběhnout Miroslava a své tempo ještě vystupňovat s blížícím se cílem. Markéta Kašná si s přehledem držela první příčku na stejné trati po celou dobu závodu. Na trati čtvrtmaratonu o první místo bojoval Aleš Miko s Romanem Kubicou a podařilo se mu doběhnout na této trati jako prvnímu. Hana Legerská na stejné trati pokořila Marii Konvičkovou.

10,55 km

1. místo Aleš Miko 39:44, 2. místo Roman Kubica SSK Vítkjovice 39:55, 3. místo Kamil Kruml Spálené 45:22. Z žen 1. Hana Legerská SSK Vítkovice 45:30, 2. Marie Konvičková SSK Vítkovice 52:43.

21,1 km

1. Jan Benbenek 1:19:57, 2. Miroslav Mokroš Vratimov FreeRun 1:20:55 a 3. Michal Buba 1:23:43.
1. z žen Markéta Kašná TJ Jäkl Karviná 1:30:32, 2. Elen Šimonová 1:33:42 a 3. Veronika Kusá 1:33:54. Další závodníci této trati z našeho klubu Dan Šindelek 1:25:40, Marek Škapa 1:26:54, Tomáš Lipina 1:43:13, Petr Milfait 1:50:46, Miroslav Valošek 1:55:05, Alfons Vytisk 2:00:28, Máčala Jaroslav 3:15:32, Iva Kondasová 1:50:46, Lenka Běhunčíková 1:53:28 a Irena Skřipcová 2:07:23.

42,2 km

1. Jan Majer 3:00:09, 2. Jiří Kabaja Milota Tea 3:11:14 a 3. Martin Petreje Dolné Naštice – SVK 3:19:49. 1. žena Kateřina Šeděnková 3:27:54, 2. Kubičková Eliška Anna SC Marathon Plzeň 5:50:43.
Náš klub dále prezentovali Pavel Juřica 3:48:54, Radek Luksza 3:59:28, Radim Václavík 4:21:22, 1. ve své kategorii Roman Slowioczek 3:49:23, 3. ve své kategorii Karel Budík 6:26:15.

V prvním kole mi chvíli dělal společnost Alfons Výtisk a tak jsem s ním konečně mohla prohodit pár vět. Kousek před 1. otočkou už jsem ztratila jeho tempo a po zbytek závodu jsem z dálky sledovala jeho záda. Nečekaně mi od té chvíle začal dělat závodního parťáka Miloslav Nosek, který se mnou vydržel až do cíle s tímto mu chci za jeho podporu poděkovat.

Ani déšť či vítr nás nezastaví.

Iris

Ostrava City Marathon, který se koná 8. září 2024, spustil svou registraci. Nejvýhodnější startovné lze pořídit do 28. února viz PROPOZICE.

Všichni členové MK Seitl Ostrava, kteří mají zaplacené členské příspěvky za rok 2023 a 2024, mají při registraci slevu na startovném 50% z celkové částky a to na všech tratích.

Pro registraci na závod použijte tento odkaz: REGISTRACE

Sobota 27. 1. 2024.
Sraz nádraží Ostrava střed.
Odjezd vlaku OS 3106 v 7:32 směr Frýdek-Místek.
Přestup ve Frýdku-Místku na BUS 318 směr Visalaje.
Můžete přistoupit kdekoliv po cestě, pokud nejste z Ostravy

Více informací v události na našem facebooku: odkaz

První běžecké soustředění roku 2024 s MK Seitl Ostrava pod vedením trenérky Petry Pastorové je za námi. I přes nepřízeň počasí jsme v sobotu 6. 1. 2024 dosáhli společně plnoletosti v počtu 18ti běžců, z nichž někteří se během dne prostřídali. Soustředění se konalo na stadionu MK Seitl Ostrava, Ostrava-Martinov, Provozní 3177, GPS: 49.8461028N, 18.1916222E. Na konci dne byli mnozí účastníci značně unaveni. Odměnou jim byl dobrý pocit, posezení u občerstvení a sauna.

Program byl následující:

Dopolední běžecký trénink – rozcvička, rozklus, abeceda, rovinky, kopce, výklus.

Společný oběd v nedaleké restauraci.

Odpolední fáze – kruhový trénink spojený s finálním výklusem.

Zázemí stadionu bylo plně připraveno:

Vytopená šatna, teplá i studená sprcha, klubovna, vyhřátá sauna.

Trénink jsme zakončili v klubovně na stadionu u šálku čaje o páté a pár dobrot.

V tomto roce můžete očekávat další soustředění, na kterých rádi přivítáme nejen členy či příznivce našeho klubu, ale i nováčky, kteří si chtějí vyzkoušet týmový trénink.

Děkuji všem zúčastněným za perfektní den.

Iris 

Zima v celé své kráse se těšila na běžce Zimního běhu Kobeřicemi. Psala se neděle 7. 1. 2024. Teplota na bodě mrazu, vítr a sníh, který štípal do tváře. I tak se na start závodu postavilo 80 běžců.

Pro ženy a muže byl připraven okruh délky 4,7 km, pro muže vytrvalce pak dva okruhy o délce 9,4 km. V 10:00 hod. bylo odstartováno a všichni jsme se vydali na klouzavou cestu skrz Kobeřice. Terén Kobeřických závodů není žádná rovinka a může Vám dát trochu zabrat. Ovšem poslední úsek vám vše vynahradí, když běžíte do cílové rovinky z kopečka dolů. Trasa byla dobře označena a na mnohých rozcestích byli připraveni členové hasičského sboru zastavující projíždějící auta.

V cíli byl jako vždy připraven teplý čaj a všichni závodníci mohli využít zahřátých zázemí šaten a baru na hřišti.

Trocha z osobního soudku.

Můj první závod v tomto roce mi hned přinesl nové zážitky. Po sobotním soustředění našeho klubu MK Seitl jsem byla příjemně rozlámaná. V neděli ráno jsem se probudila půl hodiny před nastaveným budíkem. I tak jsem se převalovala v posteli a přemýšlela, zda vyrazit na závod i v tomhle počasí. Odbyla 9. hodina a já si řekla: „půjdu do toho“. Poprvé takto na poslední chvíli. Nebyl už čas na snídani. Poprvé tedy i s prázdným žaludkem. Škrábání auta zabralo trochu času. Vyjíždím v 9:20 a je mi jasné, že na závod přijedu tak v 9:55. Start byl v 10:00 hod. Naštěstí jsem nebyla jediným opozdilcem. Stihla jsem start a zvládla i doběhnout do cíle bez úrazu. Konec dobrý, všechno dobré.

A jak to dopadlo?

Kondiční běh mužů na 4,7 km vyhrál Klimek Petr 19:35, 2. Buchta Adam 20:05 a 3. Vehovský Radek 20:55.

Z žen byla 1. Legerská Hana SSS Vítkovice 20:14, 2. Mazačová Martina AKEZ Kopřivnice 20:30, 3. Kašná Markéta TJ JÄKL Karviná 20:43. Skřipcová Irena doběhla v čase 27:36.

Muži vytrvalci. Celkově 1. Wittek David OTC Vlčáci 34:55, 2. Kopřiva Petr 35:41, 3. Buba Michal 37:11. 1. ve své kategorii Škrabánek Petr 41:02, 2. ve své kategorii Vytisk Alfons 51:51.

Děkuji za skvělou organizaci všem, kteří se na závodě podíleli.

Přeji spousty naběhaných a nachozených kilometrů v roce 2024.

Iris

Poslední den loňského roku se konal v Hrabové již 34. ročník Silvestrovského běhu. Že je to akce mezi sportovci velice oblíbená, potvrzuje mimo jiné také hojná účast. Hlavní závod na 9,2 km zvládlo 191 vytrvalců a jedno kolo, tedy 4,7 km zdolalo 59 běžců. Tento ročník došlo také ke dvěma změnám oproti létům předcházejícím. Poprvé bylo zázemí přesunuto do místního Kulturního domu, jenž byl otevřen v polovině roku 2022. A ač je prostor oproti klubovně TJ Sokolu Hrabová mnohem prostornější, i tak sál téměř praskal ve švech. Druhá změna se týkala trasy, kdy byl částečně pozměněn okruh, na kterém se závodí a část trasy se tak odklonila od hlavní komunikace.

Hned od začátku závodu nenechal nikoho na pochybách hlavní favorit Lukáš Chwistek z SSK Vítkovice a způsobem start cíl si doběhl suverénně pro vítězství. Je čas v cíli činil 27:55 minut. Záda mu jistila dvojice, která se rozhodla spolupracovat a až v závěru prokázal lepší formu vítkovický Vojtěch Bárta a získal pro sebe časem 31:47 druhé místo. Nás mohlo těšit, že mu dělal sparinga skvěle běžící náš Jan Fousek a zaostal za Vojtou o 10 sekund.

V ženách to byl souboj generací. První žena byla stejně suverénní stejně jako mezi muži a byla jí mladá Barbora Vahalíková z Atletiky Nový Jičín. Její vítězný čas byl 34:32 minut. Druhá skončila zkušená Martina Mazáčová (AKEZ Kopřivnice) 37:16 a o 3 sekundy tak porazila svou týmovou kolegyni a o generaci mladší Annu Slívovou.

Naši členové se opět zúčastnili ve velkém množství: Patrik Pastor 33:01, Jan Benbenek 33:14, Marek Škapa 33:53 a 1. místo v kategorii, Ondřej Dominik 34:34 a 3. místo v kategorii, Michal Buba 34:48, Dan Šindelek 35:14 a 3. místo v kategorii, Milan Ondrášek 35:45, Petr Škrabánek 37:07 a 3. místo v kategorii, Roman Slowioczek 38:30, Tomáš Lipina 39:12, Kateřina Šeděnková 39:22 a 2. místo v kategorii, Magdalena Drastichová 40:11, Petr Milfait 42:56, Iva Kondasová 42:56, Jana Kilarová 44:16 a 2. místo v kategorii, Radim Václavík 45:57, Jaroslav Hrabuška 46:26, Lenka Běhunčíková 47:42, Alfons Vytisk 48:20, Radomír Pach 49:45, Josef Smola 51:11 a 3. místo v kategorii a Petra Malinová 52:53 minut.

V závodě na 4,7 km nás reprezentovali naši benjamínci: Tadeáš Šelong 27:17, Tereza Václavková 30:33 a Viktorie Šelongová 30:33 minut.

Ondra