Rohálovská 10

V sobotu 22.2 se po Prusinovických cestách a pod azurovým nebem proběhlo přes 380 běžců, při účasti na 32. ročníku Rohalovské desítky. Na startu závodu, se tedy sešlo velké množství běžeckých nadšenců, mezi kterými se našlo i několik členů našeho oddílu. Teplé, skoro jarní počasí naznačovalo, že to bude bezva běžecký zážitek a nic nebránilo tomu, aby se všichni účastníci mohli úderem dvanácté hodiny vydat po asfaltové cestě na deseti kilometrovou trasu.

Ta vedla z Prusinovic do vedlejší Tučapy, byla docela kopcovitá a prověřila výdrž nemála závodníků. Po uběhnutí trasy, pak za podpory mnoha fandících návštěvníků, na každého čekala v cíli pěkná medaile, a po odpočinku si každý mohl pochutnat na zaslouženém a hlavně vynikajícím guláši.

Vyhlášení proběhlo bez problémů, bylo oceněno spoustu běžkyň a běžců, mezi nimiž byl i náš Dan Šindelek, který se v kategorii M60-65 a s časem 40:23, postavil na bednu na příčku nejvyšší. A my mu tímhle z celého srdce gratulujeme.

Šindelek Dan 40:23
Fousek Jan 45:15
Hutin Jan 56:24
Skřipcová Irena 59:50

 

Honza Hutín

Jak to teď vypadá na stadioně Mk Seitl Ostrava?

Stadion Mk Seitl Ostrava v Ostravě – Martinově prochází po zářijových povodních z minulého roku velkou rekonstrukcí. Momentálně se provádějí zednické práce, výměna elektroinstalace, oprava stropu a střechy. Pak přijde na řadu penetrace, malování a poté konečně závěrečný úklid.

Video ze stadionu

Až nastane ten pravý čas, budeme rádi za každou pomocnou ruku při finálním úklidu.

Doufáme, že bychom se na stadioně mohli potkat už v květnu nebo červnu tohoto roku a společně oslavit znovuzrození areálu.

IMOS LH 24 hodin na Lysé hoře 2025

IMOS LH 24 hodin na Lysé hoře 2025

Když se v sobotu 25. ledna 2025 rozbřesklo nad Beskydami, dva neohrožení členové MK Seitl Ostrava, Radim Murárik a Michal Kubín, se postavili na start legendárního závodu IMOS LH 24 hodin na Lysé hoře, který je vyhlášen jako Zimní MČR v horském maratonu jednotlivců. Tento extrémní vytrvalostní závod, který se koná na Lysé hoře, láká odvážlivce z celé republiky již od roku 2012. Cílem je během 24 hodin co nejvíce krát zdolat náročný okruh o délce 13,4 km s převýšením 850 metrů.

My jsme se rozhodli čelit této výzvě jako jednotlivci. S odhodláním a humorem sobě vlastním jsme se vrhli do boje s nástrahami trati. A že jich nebylo málo! Kromě strmých stoupání a zrádných klesání nás na vrcholu Lysé hory přivítal vítr o rychlosti až 86 km/h, který se nás snažil sfouknout zpět do údolí. Cesta byla suchá, místy mokrá, viditelnost byla celkem dobrá (start na suchém asfaltu se postupně přes bláto měnil na ledovku až na ztvrdlý sníh, to vše se kolo od kola dramaticky měnilo k horšímu, bláta přibývalo a z pevného sněhu byla uklouzaná břečka, která si vyžádala i nehezké pády). Naše příprava byla pečlivá – tréninky, strategie, výběr správného oblečení a občerstvení (ano, i tatranky mají své místo v profesionálním sportu). Ale jak se říká, člověk míní, Lysá mění.

Po startovním výstřelu jsme se s Michalem vrhli do prvního kola s elánem sobotního rána. První výstup na vrchol proběhl hladce, dokonce jsme si dovolili i pár vtípků o tom, jak to „půjde samo a jestli nedáme hned pauzu na oběd v hotelu Sepetná, když jsme běželi okolo“. Ale jak slunce stoupalo výš, začaly se objevovat první náznaky únavy.

Nenechali jsme se odradit. S každým dalším kolem si dokazovali, že máme na to překonat sami sebe. A když už nohy začínaly protestovat a mysl toužila po teplém čaji, přišla na řadu podpora. Radimův taťka, který se ujal role supportu, byl vždy připraven podat pomocnou ruku (a svačinu). V depu připravoval občerstvení a staral se o naše vybavení. Bez jejich podpory bychom to rozhodně nezvládli. Na trati nás povzbuzoval trenér Martin Prusek s manželkou a kamarády, jejichž hlasité fandění dodávalo potřebnou energii. A samozřejmě nesmíme zapomenout na velmi početnou skupinu s členy MK Seitl Ostrava, kteří přišli podpořit své kolegy a vytvořili atmosféru, která by rozhýbala i lenochoda. Vaše podpora pro nás byla nesmírně důležitá a dodávala nám sílu pokračovat dál.

Někde kolem třetího kola jsme si uvědomili, že naše představa o nekonečné energii byla poněkud optimistická. Michal začal mluvit o halucinacích ve formě tančících medvědů, zatímco já jsem přemýšlel, zda by nebylo lepší se věnovat šachům.

Když se setmělo, teploty klesly a my jsme se museli vypořádat s chladem, pocitově s minimálně hurikánem, nekonečnou tmou a „lehkou“ únavou. Každý další výstup na vrchol byl boj s vlastní vůlí (životem). Ale s každým dalším sestupem jsme si uvědomovali, že se blížíme k cíli (čokoládě a klobásce).

Speciální poděkování patří rovněž přítelkyni, která nespala, sledovala celou noc naše výkony a posílala podporující zprávy, které nám dodávaly morální vzpruhu. Také obrovský dík patří kamarádům za nedělní servis s jídlem, protože regenerace začíná právě u dobrého talíře po závodě.

Dokončili jsme závod s celkovým počtem kol (Radim 9, Michal 7). Byl to pro nás oba obrovský úspěch a zážitek, na který nikdy nezapomeneme.

A jak dopadli ti nejlepší? Vítězem letošního ročníku se stal Jan Procházka, který nedal nikomu šanci a suverénně zvítězil. V ženské kategorii zazářila Katka Klepáčová, která si připsala vítězný hattrick.

IMOS LH24 opět ukázal, že je závodem pro skutečné srdcaře (čti blázny), kteří jsou ochotni překonávat sami sebe a čelit nástrahám přírody i vlastního těla. A my už teď víme, že se na start příští rok určitě nepostavíme.

Závěrem slova trenéra Martina: „pak se s dovolením vrátíme k atletice a budeme dělat věci co Tě nezlikvidují.“

Radim

Druhý společný výšlap s Mk Seitl Ostrava na Lysou horu a fanklub na LH24

V sobotu 25.1.2025 jsme se vydali s nečleny i členy Mk Seitl Ostrava na Druhý společný výšlap na Lysou horu – MK SEITL spojený s fanděním závodníkům na LH24.

Většina členů naší výpravy se vydala z Ostravy autobusem směr Krásná s přestupem ve Frýdku – Místku. Kvůli zpoždění autobusu už na nástupní zastávce ÚAN v Ostravě nám ujel autobus, na který jsme měli přestupovat ve Frýdku-Místku. Nedalo se nic dělat. Našli jsme si zázemí v cukrárně Marek na náměstí Svobody a jeli dalším autobusem směr Krásná o hodinu později. Po cestě na Lysou horu jsme potkávali spoustu dalších výletníků a kousek pod vrcholem na tzv. „serpentinách“ už i samotné závodníky.

V Bezručově chatě jsme se potkali s dalšími členy klubu, letos jsme se po Lysé hoře toulali ve více skupinkách, a před chatou jsme čekali na závodníky, ať jim můžeme fandit a podpořit je. Někteří z nás do toho fandění dali opravdu vše, jako třeba Martin Prusek, a padli běžci Radimovi Murárikovi pod jednou z bran až k nohám. No co by trenér pro svého svěřence neudělal. 😀 Fandili jsme i při zpáteční cestě směr Ostravice, protože jsme velkou část cesty šli po trase závodu. Byli jsme moc rádi, že jsme měli možnost vytvořit fanklub a po skončení LH24 slyšet hezké odezvy na naše fandění.

Gratulujeme vítězům závodu IMOS 24 hodin na Lysé hoře:

Závod celkově vyhrál Jan Procházka (Craft Team) s absolvovanými 12ti koly za 22:45:35 hod. Z žen se na prvním místě umístila Kateřina Klepáčová (Kilpi LC Ladies/TJ Slezan F-M) s absolvovanými 11ti koly za 22:20:12 hod. Nejstaršímu účastníkovi závodu Emilu Trombikovi (TJ Slavoj Český Těšín) bylo 79 let a absolvoval 5 kol v čase 22:01:08 hod.

Gratulujeme také našim borcům z Mk Seitl Ostrava a děkujeme jim za úžasnou prezentaci klubu:

Radim Murárik 9 kol za 20:03:13 hod. a úžasné 23. místo celkově, Michal Kubín 7 kol za 18:40:31 hod., Josef Smola 4 kola za 13:39:58 hod., Rostislav Marvan spolu s Jan Šlachta jako Milota team 11 kol za 22:22:07 hod. a Miroslav Valošek s Michalem Petrem jako MV Sorting Team 10 kol za 21:56:41 hod.

Druhý společný výšlap na Lysou horu s Mk Seitl Ostrava | Facebook

Druhý společný výšlap na Lysou horu s Mk Seitl Ostrava sobota 25.1.2025 – mkseitl – album na Rajčeti

Až na vrcholky hor…

Iris

Seitlpárty poděkování

SEITLPÁRTY 2025 – MK SEITL je úspěšně za námi a my jsme rádi za všech ny pozitivní ohlasy účastníků. Děkujeme Vám všem, kteří jste se s námi přišli pobavit,🕺 zatančit si 💃, zasoutěžit a taky něco vyhrát v naší tombole.
Změna místa konání na Úvodní strana U Slunce 🌞 v Ostravě – Svinově byla krokem správným směrem. Děkujeme paní Mrázkové a jejímu personálu za skvělou komunikaci a zázemí.
 
Děkujeme také členům klubu, kteří donesli dary do tomboly a něco dobrého na zub. A stejně tak velké díky patří sponzorům za dárky do tomboly, a to za poukazy na závody BK Ludgeřovice Čavisovská100 Bezva běh Rohálovská 10 Ostrava city marathon a vstupenky na Zlatá tretra, poukázky na útratu v Kurnik šopa hospoda, vynikající dort a poukaz na útratu v Cukrářství Madel, sponzorský dar, za který jsme pořídili jednu z hlavních cen a to váhu značky Garmin Jankostav a druhou hlavní cenou byl tablet značky Lenovo zakoupený naším klubem.
 
Výherci tomboly, kteří vyhráli poukazy od Bezva běh na 1/2Maraton Bělský les, Ostravskou 10, Ostravskou 5, Štramberského Jasoně (jakoukoliv trasu mimo JASOŇ50), aby pro uplatnění poukazů kontaktovali přímo Iris Skřipcovou irena.skripcova@gmail.com.
   
 
Těšíme se s Vámi na viděnou nejen na dalším ročníku Seitlpárty, ale i na jiných sportovních či společenských akcích.
 
 
Váš Maraton klub Seitl Ostrava

Druhý společný výšlap na Lysou horu

Sobota 25. 1. 2025.
Sraz nádraží Ostrava ÚAN.
Odjezd autobus Bus 351 v 8:25 směr Frýdek-Místek, Místek, Politických obětí.
Přestup v Frýdek-Místek, Místek, Politických obětí na Bus 318 směr Krásná, Nižní Mohelnice, lesní správa.
Můžete přistoupit kdekoliv po cestě, pokud nejste z Ostravy.

Více informací v události na našem Facebooku: odkaz

Štěpánský běh

Krásné pohádkově mrazivé počasí si pro nás letos připravil Štěpán 26.12.2024 pro Štěpánský běh v Ostravě – Třebovicích.

79 běžců nesedělo doma v koutě, ale přišlo protáhnout své nohy na toto sváteční běžecké klání.

Start i cíl se nacházel u restaurace Třebovický mlýn.

Trasa vedla podjezdem pod železniční tratí, po mostě přes řeku Opavu, dále po cyklostezce pod Hošťálkovicemi, po mostě přes řeku Odru až k Outlet aréně Moravia, kde byla otočka a poté stejnou cestou zpět k Třebovickému mlýnu.

Jasným vítězem byl od samého startu Jan Benbenek, kterému trasa závodu sedla jako ušitá. Z žen přiběhla první do cíle Filipiová Eva.

V cíli na závodníky čekal teplý čaj, tatranka. Vyhlášení proběhlo chvíli po doběhnutí posledního běžce do cíle v Hospůdce na hřišti.

Celkovými vítězí byli první Jan Benbenek 0:48:09 Mk Seitl Ostrava, který byl první i ve své kategorii, druhý a zároveň první v kategorii Marek Škapa 0:52:26 Mk Seitl Ostrava, třetí a zároveň druhý v kategorii Dan Šindelek 0:52:39 Mk Seitl Ostrava. První žena v cíli a stejně tak i ve své kategorii Eva Filipiová 0:53:38 Šumperk, druhá celkově a první v kategorii Chovanečková Nikola 0:53:53 Titan Trilife a třetí Smolková Pavla 0:54:15 Labe Tri Klub.

Maraton klub Seitl dále reprezentovali:

První v kategorii Ondřej Dominik 0:53:04, první v kategorii Petr Škrabánek 0:55:44, Jan Fousek 0:58:24, třetí v kategorii Roman Slowioczek 0:59:36, Jaroslav Hrabuška 1:08:19, Ivan Rodina 1:08:31, Ladislav Dvorský 1:10:27, Miroslav Valošek 1:11:02, Petr Milfait 1:22:34, Kateřina Šeděnková 1:05:16, Lenka Běhunčíková 1:22:32.

Pořadatelé děkují Hospůdce Na Hřišti – Třebovice za příjemné zázemí, Marek Rinka a Prajzsko-opavská běžecká liga za měření času, předsedovi Michalovi Jareckému SK Slavie Třebovice za možnost opět využít šatny a všem běžcům, že se nenechali odradit chladným počasím.

Mrazivým pohádkovým běhům zdar.

Iris

 

Štěpánský běh Porubou

Koleda, koleda, Štěpáne,
co to neseš ve džbáně,
nesu, nesu koledu,
upad’ jsem s ní na ledu.

Zda bude letošní Štěpánský běh Porubou 26.12.2024 na ledu, blátě nebo budou naše kecky v suchu, to je ve hvězdách. Ať už bude počasí jakékoliv, budeme se na Vás těšit na druhý svátek vánoční v 10:00 hod. v Ostravě – Třebovicích na startovní čáře u Třebovického mlýna.

Propozice Štěpánský běh

Registrovat se můžete předem na Štěpánský běh Porubou

Startovné pro předem přihlášené 150,-Kč, na místě 200,-Kč hotově. Členové klubu MK Seitl Ostrava mají závod zdarma.

Místo prezentace Hospůdka Na Hřišti, ulice Kochova 5539/6, 72200 Ostrava – Třebovice od 8:30 – 9:40 hod.

Start závodu v 10:00 hod. od Třebovického mlýna. Ceny získají vítězové kategorií a dále podle možností pořadatelů.

Kategorie:

Muži: A 18-39, B 40-49, C 50-59, D 60-69, E 70 a více let

Ženy: F 18-34, G 35-44, H 45 , I- 46 a více let

Kategorii tvoří minimálně 5 závodníků, jinak se slučuje s nižší

Další informace na: https://www.tjliga100.cz/http://www.mkseitl.cz/

Ředitel závodu Seitl Otto

Vánoční večírek 18.12.2024

Vánoční večírek Mk Seitl Ostrava se bude konat ve středu 18.12.2024 od 17:00 hod. v

Saloon Pub – Vítá Vás Saloon Pub Ostrava-Poruba

Srdečně zveme všechny členy klubu.

Zatím máme potvrzeno 26 osob. Kapacita je však vyšší. Pokud se tedy o večírku dozvídáte až teď, nebo jste předem odmítli účast a vaše plány se změnily, neváhejte, a přijďte za námi. 

Symbolický příspěvek na večírek je 100Kč/1osoba. Zbytek bude hrazen klubem.

Je možno dovézt si vlastní sladké pohoštění. Jste-li zkušenými či amatérskými pekaři a máte chuť se pochlubit svými výtvory, dejte se do pečení a své buchty vezměte sebou.

 

Těšíme se na Vás,

vedení klubu Mk Seitl Ostrava

Vánoční kros a memoriál Drahomíra Gromotoviče a Bohumila Prauzka

Přijďte v neděli 22.12.2024 do Areálu zdraví v Bělském lese v Ostravě – Zábřehu na 37. ročník Vánočního krosu a memoriálu Drahomíra Gromotoviče a Bohumila Prauzka.

Závodníci se musí předem registrovat do čtvrtku 19. 12. 2024 na e-mail: jiri.broz@atlas.cz (jméno, příjmení, datum narození, kategorie, oddíl), možnost přihlášení na místě jen v omezeném počtu.

Úhrada startovného na místě 150 Kč, členové MK Seitl zdarma, dorostenci 50 Kč, děti a závodníci nad 70 let startují zdarma.

Šatny omezené v salónku Koliby v Bělském Lese, doporučujeme dostavit se ve sportovním oblečení.

Prezentace závodníků v Kolibě 10:00 – 10:50 hod.

Start dětského závodu v 10:50 hod., start hlavního závodu v 11:00 hod. před Kolibou, okruh vede po pilinové dráze a lesních cestách Areálu zdraví. Ceny absolutní vítěz muž a žena: pohár, ostatní ceny dle možnosti pořadatele.

Soutěžní kategorie a délky tratí:

dětské kategorie tratě podle věku

dorostenci a dorostenky 3 km (1 okruh)

muži A (do 39 let) 6 km (2 okruhy)

muži B (do 49 let) 6 km

muži C (do 59 let) 6 km

muži D (do 69 let) 6 km

muži E (nad 70 let) 3 km

ženy F (do 35 let) 6 km

ženy G (nad 35 let) 6 km

 

Více informací na Propozice FB Mk Seitl Ostrava

Ředitel závodu Ing. Jiří Brož