Členové klubu díl 51. – MICHAL POLÁČEK

Michal Poláček z Ostravy – Výškovic vstoupil do našich řad v červnu 2026. A nováčkem není jen našem klubu, ale také v běžecké komunitě, kdy se běhání věnuje teprve od dubna.

Kolikrát týdně běháš? Průměrně 1x až 2x týdně                                                                                                

Kolik kilometrů týdně v průměru naběháš? V průměru kolem 10–15 km týdně, v intenzivnějších týdnech až ke 30 km           

Používáš nějaký sport tester, běžecké hodinky, GPS aplikaci v telefonu? Používám chytrý náramek Samsung Galaxy Fit3 a na stopování kratších testů mobilní telefon

Kde nejčastěji běháš? Nejčastěji v Bělském lese                                                                                              

Běháš raději sám nebo s někým dalším? Nejčastěji běhám ve dvou se svou běžeckou partnerkou Luckou                           

Posloucháš při běhu hudbu? Výjimečně                                                                                                

Jaké bylo nejzajímavější místo, kde jsi zhruba za poslední rok běžel? Možná běh na stadionu, který byl úplně jiný než jiné závody                                 

Máš svůj běžecký vzor, popřípadě někoho obdivuješ či nějakému běžci (sportovci) fandíš? Zatím se moc neorientuji v elitních běžcích                                                                        

Jaký typ závodu preferuješ? Preferuji spíše kratší a střední tratě na silnici nebo v lehkém terénu v rámci regionálních závodů                                   

Máš svůj oblíbený závod? Zatím hledám, ale zatím se mi líbily všechny                                                   

Na který svůj dosavadní běžecký výkon jsi nejvíce hrdý? Buď na závodních 11 km v Jilešovicích v tempu pod 5:00 min/km, nebo na zdolání mých tréninkových 16 km v Bělském lese  

Jaké máš běžecké ambice? V srpnu v Hrabové si zaběhnout svůj první půlmaraton                              

Jaké další sporty, kromě běhání, nejčastěji provozuješ? Fitness, bodyform, H.E.A.T, kruhový trénink                                                                       

Máš kromě běhání ještě nějaké jiné koníčky či zájmy, jaké? Šachy, Go                                               

Co bys popřál našemu klubu MK Seitl Ostrava do dalších let? Mnoho sportovních úspěchů                                                                                                                                                                       

Moje aktuální rekordy:                                                                                                           

Krátké testy: 120 m za 22 s (max. 21,9 km/h) | 300 m za 59 s | 600 m za 2:33                                       

Závodní rekordy: 5 km – 24:22 (Hrabová) | čtvrtmaraton – 53:54 (Jilešovice)                                             

Maximální vzdálenost: 16 km v kuse (trénink v Bělském lese)

 

 

Facebook Comments

Napsat komentář

Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..