Novinky

Na začátku dubna již jaro přebírá nadvládu nad zimou, ale že teploty atakují a překračují dvacítku na teploměru je poněkud neobvyklé. Nám běžcům to vůbec nevadí. Můžeme tak shodit přebytečné oblečení a vyběhnout jen „nalehko“. V Březové u Vítkova takhle do závodu vyrazilo celkem 88 závodníků. Pořádající Caramba! Team v čele s místním Romanem Janečkem odvedl opět skvělou práci. Značení trati, před i po závodní servis, vše zvládnuto na jedničku. A desetikilometrová krosová trať byla opravdu krásná. Střídaly se rychlé pasáže po rovince či z mírné0ho kopce, přeskoky kaluží, lehké stoupání. V polovině závodníky prověřil více jak kilometr dlouhý kopec a v podstatě téměř celý závěr byl do mírného kopce, letos ještě okořeněného čerstvým protivětrem. Pro jasné vítězství si v čase 37:05 doběhl Martin Ocásek (rehabilitace Hanka Krnov). O druhém místu se rozhodovalo až v závěru. Nejlépe si síly rozložili naši dva členové, kteří si v závěru nedali nic zadarmo. Nakonec byl úspěšnější Ondřej Dominik (38:54 a 1. místo v kategorii), který za svými zády udržel Marka Škapu (38:59 a 2. místo v kategorii). Nejrychlejší ženou byla Lucie Gruchalová(SK Šafrata Bohumín) 46:14 min. Druhou příčku vybojovala Lenka Štěpánová (Babylonbike) 47:06 a třetí skončila Hanka Přádková (Montura Czech Team) 49:11 min. Z našeho klubu se závodu ještě zúčastnili Tomáš Lipina 46:42, Petr Brož 47:02, Jana Dominiková 52:33 aMartina Metzová 58:57.

O kousek delší trať, jakožto o pár kilometrů bližší lokalita rozhodly dát před Březovou přednost novému závodu, jehož druhý ročník se uskutečnil v Pusté Polomi – a jak název napovídal – zejména v údolí říčky Setiny. Stejně volilo dalších dvaadvacet běžců včetně pár účastníků sobotního Běhu J.A. Komenského (část jeho trasy vedla jen „o kopec“ vedle), kde jsem se docela mordoval. Vedro i protivítr jsme si ostatně „užili“ i v neděli. Běh údolím říčky Setiny začínal svižným klesáním, pokračoval po pohodové rovince, pak následovalo lehounké stoupání a táhlý kopec, kde jsem nejen já šetřil síly chůzí. Potom rychlovka polem, sešup ze svahu lesem a zpátky nahoru na hřiště v Pusté Polomi. Tam jsem po dvanácti a něco kilometrech (organizátoři avizovali 12.8 km) byl za 1.07.05, což stačilo na třetí místo v kategorii. MKS zde reprezentoval také Václav Procházka, který s časem 1.13.07 zvítězil ve své kategorii. Celkovým vítězem se stal Pavel Rýdl za 50.53, nejrychlejší ženou pak byla Nikola – z trojčat Peterkových z Jablunkova – za 56.39. Pořadatelé nás obdarovali apartními slamáky, nakrmili gulášovkou a došlo také na štamprle. Jelikož se mi okruh líbil, stočila se řeč na možnost absolvovat ho v příštím roce – při prodloužení na 14 km s otočkami u lihovaru – třikrát. Pořadatelé proto začali spřádat plány na maratonský závod! Co myslíte, mohlo by to v Pusté Polomi stát za to?

Radek Luksza

Petra Pastorová doběhla na 2. místě v půlmaratonu konaném v polském městě Żywiec. Petra trať zvládla za 1:23:30 hod. Vyhrála Maďarka Zita KÁCSER v čase 1:22:25 hod. Petra se  s Maďarkou držela v čele do 17. km, kde si její soupeřka vytvořila v kopci menší náskok a až do cíle ho pomalu navyšovala. Na start se postavilo celkem 1 737 startujících. Běželo se kolem jezera, přesto nešlo o žádný rovinatý závod, ale o náročnou trasu nahoru-dolů. Celkovým vítězem se stal Keňan, který běhá za Benedek team, Joel MWANGI za 1:06:01 hod. Překonal tak traťový rekord o 17 sekund.

Otta

Dostala se k nám zajímavá nabídka na zájezd na Radenský maraton a půlmaraton „TRI SRCA“ ve Slovinsku. Závod se koná v sobotu 20. 5. 2017. Více informací a také kontakty najdete v přiloženém letáčku a nebo pod tímto odkazem:http://www.relaxslovinsko.cz/dovolena-zajezdy-termalni-lazne/maraton-vikend-lazne-radenci-hotelovy-komplex-radin-4/

Oficiální stránky závodu: https://www.maraton-radenci.si/

Všechny informace přehledně v tomto dokumentu: radensky-maraton-a-pulmaraton

Petra Pastorová obhájila v polském městě Wodzisław Śląski loňské vítězství v krosu na 10 km. V hlavním závodě startovali také další Češi a byli úspěšní. Petra zvítězila časem 44:43 min. Celkově doběhla na 11. místě. Běžely se dvě kola a na start se postavilo celkem 163 závodníků a z toho 4 naši. Roman Baláž doběhl v kategorii na druhém místě v čase 45:35 a Adéla Esentierová doběhla mezi ženami na třetím místě a v kategorií byla druhá v čase 48:19 min. Dalším Čechem byl Miloslav Szarowski z Orlové, jehož čas v cíli byl 57:49 min. Trať byla poměrně náročná. Běželo se nahoru dolů, což dalo závodníkům pořádně zabrat.

V pondělí 20. března začalo dlouho očekávané jaro. Běžci z Ostravy a okolí dostali v sobotu možnost ho přivítat novým závodem, který ho má přímo v názvu. Jarní Rundál vznikl v hlavách několika bývalých mladých vytrvalců okolo Jana Šrajera. Jejich ambice byly vysoké. Svědčila o tom celkem mohutná propagace i to, že závod byl hned při premiéře zařazen do Moravskoslezského běžeckého poháru.

Pětikilometrový okruh vedl od Vodního světa v Zábřehu asfaltovými chodníky i terénními úseky Bělského lesa. Specialitou bylo, že ženy a muži startovali samostatně. Nejprve za slunečného, ale dost chladného počasí vyběhlo 109 žen. Zpočátku se na čele drželi mladé členky SSK Vítkovice, ale nakonec zvítězila zkušenost v podobě Petry Pastorové.Ta se již aklimatizovala po návratů ze soustředění a časem 19:00 o patnáct sekund zdolala Sylvií Štiglerovou. Z dalších naších členů doběhla v A na 8.místě Magda Drastichová (23:29) a na 11. místě Jana Dominiková za 24:22. V ženách B skončila osmá Martina Metzová časem 26:19.

Hodinu po ženách se na trat vydalo 120 mužů. Zde na prvních pěti místech doběhli členové SSK Vítkovice. Nejrychlejší z nich byl Matouš Vrzala (17:15) před Jakubem Lukášem a Radkem Karnůfkem. Jediným naším zástupcem v A byl Martin Hořínek na 12. místě (19:53).

Druhé prvenství pro náš klub vybojoval Ondra Dominik (18:03), který potvrdil, že se na přechod do vyšší věkové kategorie dobře připravil. V závěrečných metrech zdolal i Aleše Veličku a oplatil mu týden starou porážku z Kravař. Za nimi se seřadili Marek Škapa (18:20), čtvrtý Dan Šindelek(18:35), šestý Petr Škrabánek (19:08) a na 13. místě Tomáš Lipina (21:31).

První ročník se určitě vydařil. Všichni startující dostali účastnickou medaili, v cíli je čekala mimo jiné hromada koblih a na vítěze věčné i finanční odměny. Nějaké nedostatky se určitě našli. Například dlouhé čekání na vyhlášení výsledků a zejména absence vyšších věkových kategorií. Tato skutečnost bohužel řadu veteránů od účastí odradila. Nová tradice ale byla založena a podle závěrečného slova organizátorů se i za rok můžeme těšit, že jaro přivítáme v Bělském lese.

Marek Škapa

S Petrou jsme využili pozvání na běžecký kemp a 28. února 2017 jsme vyrazili do Arabských emirátu, kde jsme strávili celkem 17 dní. Po 6,5 hodinovém letu jsme dorazili do Dubaje, kde jsme si museli zvykat na tříhodinový časový posun. Na letišti jsme si vypůjčili auto a vyrazili na asi 90km vzdálený poloostrov Al Marjam Island. Bydleli jsme 50m od moře a místo pobytu jsme již dobře znali z naší předešlé návštěvy před 5-ti měsíci. Na fotkách můžete vidět, jak měla Petra mmožnost trénovat na poušti a to přímo mezi velbloudy. Také při cestování jsme museli dávat pozor, protože se stávalo, že nám přes cestu přecházeli velbloudi, osli nebo kozy. Před domem Petra běhala po pláži a na druhé straně byla 3,5 km dlouhá tartanová rovinka široká 4 metry. Zde se běhalo hlavně večer. Ráno běhala úseky a k večeru jsme měli delší běh, kdy jsem ji doprovázel autem a vždy po dvou km jsem ji podával pití. Předposlední den kempu už toho měla Petra dost a po 3km běhu to zabalila, neboť už nebyla schopna dalšího pohybu. Podle jejích slov ještě nikdy v životě nenaběhala takový objem kilometrů za týden jako tady. Také jsme vyrazili na dva závody a to do Dubaje a týden nato do Hatty vzdaléne asi 150 km od ubytování. Naštěstí počasí ještě v tuto dobu nebylo tak hrozné a teploty se pohybovaly okolo 25 stupňů.

Otta

V sobotu 25. března se v Plzni Štruncových sadech běží MČR na 100 km. Závod se koná na 1 500 m dlouhém okruhu. Mezi muži půjde opět o souboj mezi Radkem Brunnerem a Danielem Orálkem. V ženách bude boj o titul otevřený. My máme v závodě dvě adeptky na medaili a to Terezu Gecovou a Janu Šindelářovou. Zastoupení našeho klubu na MČR na 100 km bude rekordní. Na start by se mělo postavit celkem 10 našich členů: Ondřej Velička, Jaroslav Bohdal, Martin Hokeš, Tereza Gecová, Jana Šindelářová, Pavel Sedlák, Pavel Marek, Pavel Juřica, Dalibor Červenka a Libor Svozil.

Našim závodníkům budeme držet palce a zároveň jim věřit, že získají nějakou tu medaili.

Kravařská desítka je vždy dobrým testem toho, jak jsme na tom po zimních měsících s rychlostí a vytrvalostí. Někdo přes zimu nabíral objemy, jiný uložil své běžecké boty k zimnímu spánku a nazul je až se sílícími slunečními paprsky. A sluneční paprsky provázely také 8. ročník této rychlé a rovinaté desítky. Na start hlavního závodu se postavilo celkem 147 závodníků a těm znepříjemňoval výkon čerstvý protivítr, kterého se zbavili až po první obrátce. Nebylo takovým překvapením, že pro celkové první místo si v čase 34:03 doběhMartin Ocásek z Krnova. Druhý skončil Pawel Winkler (Winkler Team) 35:05 a třetí místo bral Jakub Lukáš (SSK Vítkovice) 35:16 min. Ženám jasně kralovala naše Petra Pastorová, když pomyslnou cílovou pásku proťala v čase 37:45 min. Druhou ženou byla Tamara Hudečková (Fialové kobry) 42:26 a třetí pak Jana Richterová (Prajzský BK Kravaře) 42:58 min.

Jak si vedli naši: Ondřej Dominik 35:58 a 2. místo v kategorii, Marek Škapa 36:16 a 3. místo v kategorii, Tomáš Janošek 39:58, Michal Buba 40:01, Tomáš Lipina 42:43 a 3. místo v kategorii, Dalibor Červenka 42:45, Tomáš Mrajca 43:26, Patrik Chovanec 44:34, Jiří Hrbáč47:43, Radek Luksza 47:58, Jana Dominiková 47:59, Vladimír Skalka 48:02, Václav Procházka 58:13 a 3. místo v kategorii a handicapovaný Zbigniew Stepaniak 2:05:35 hod.