Chodovská vlečka

Jak je mým zvykem i letos jsem se vydal na týdenní toulání po České republice. Ta se skládá ze 14 krajů a posledním z nich, kde jsem nikdy nebyl je kraj Karlovarský. A mezi poznáváním lázní, hradů, zámků nebo spousty zdejších rozhleden jsem zařadil i jeden běžecký závod.

V sobotu v podvečer se konal 19.ročník Chodovské vlečky ve stejnojmenném městečku mezi Karlovými Vary a Sokolovem. Centrem závodů bylo přírodní koupaliště Bílá voda, které vzniklo zatopením lomu na kaolin (tak jsem to pochopil z info tabulí). Více než 10 km kopcovitá trasa ve dvou okruzích, vedla po okolních rekultivovaných haldách a výsypkách. A mezi nimi vede železniční vlečka podle které získal závod svůj název. Běh doprovázelo horké počasí a skoro celá trat byla na slunci.

Na start hlavního závodů se postavilo okolo 60 běžců plus štafety. Jediný koho jsem znal byl Jan Sokol ze Sokolova. V prvním okruhu se na čele vytvořila pětičlenná skupina. Já jsem v sebězích trochu ztrácel, ale vždy jsem se dotáhl. Při náběhu do druhého okruhu Sokol zrychlil a skupina se roztrhala. Celý druhý okruh jsem běžel s Michalem Kožákem ze Karlových Varů. V závěrečném stoupání jsem mu nastoupil a rozhodl o svém druhém místě v absolutním pořadí za čas 38:54. V kat. B jsem měl náskok na druhého Slávka Švejdara více než dvě minuty. Vítězný Sokol dosáhl času 38:04.

Organizace závodů byla výborná. Byli čipy, značení bezproblémové, každý km byl označen. Na trati byly hned tři občerstvovací stanice, které byly opravdu potřeba. Přítomní byli hasiči, kteří kropili trat. Záchranka, která bohužel měla práci, protože jednomu účastníkovi se stal nepříjemný úraz. Po doběhu další bohaté občerstvení včetně piva Permon. A cen bylo tolik, že jsem měl problém je donést na nádraží. Takže pokud do těchto vzdálených končin někdy zavítáte mohu Chodovskou vlečku jen doporučit. Ale předem upozorňují, že nějaké osobáky zde nečekejte. Tak náročnou desítku jsem už dlouho neběžel…

Marek Škapa

XI. Yes!enický maraton: Popáté průměr, na špici i konci rekordy!

Fenomenální výsledek Jiřího Čípy za 2:58:29 a naprosto zhůvěřilý  výkon Mirka Vostrého za 9:05:06. To byly dva rekordy XI. ročníku Jesenického, neboli též Yes!enického, maratonu. Na němž poprvé v jeho historii chyběl jeden ze dvou pravidelných účastníků Jadra Hrabuška …

„Kdybych věděl, že budeme na toho posledního cypa čekat přes tři hodiny, to bych se na start postavil taky!“ litoval jmenovaný kolega, z MK Seitl jenž nechtěl kvůli zdravotním potížím pokoušet 42,195 kilometru. Místo toho vyrazil do lesa na hřiby a borůvky, a alespoň tam uspěl.

V dresu MKS – tom novém – jsem běžel sám. Objevili se i kluboví zástupci Dan Šindelek (4:45:21), Iva Pachtová (4:47:23, na bedně 2. v kategorii) a Petr Jorníček (5:10:08) … a pokud jsem mezi 274 maratonci a 445 půlkaři někoho ve výsledcích přehlédl, předem se omlouvám.

Co se sběračů týče, sešla tam se společnost podobná, jako před týdnem ve slovenském Rajci. Já, Ivan Raffay, Vlastimil Dvořáček, Tomáš Ulma, Eliška Anička Kubíčková. No a ten Sparťan, který s námi jel už z Ostravy, a u Sandokana si nedopřál ani jedno z jeho asi 400 piv.

Mně tento nápoj v Jeseníkách pomohl ve druhé půli. Ta první byla rozpačitá. „Radek, ty stará k…!“ vysloužil jsem si ke konci i uznání od spřízněného slovensko-českého čárkaře Ivana předbíhajíce ho na Z(doplnit jakékoliv, co nejsprostější, slovo) kamenech. Můj čas 5:36:00.

Yes!enický maraton jsem absolvoval už dvakrát rychleji a dvakrát pomaleji, takže průměr. Co se ale podařilo, bylo uspoření energie na hřebenovku z Petrových kamenů. Z té musí mít velkou radost i Zuzka s bolavým kolenem, zdatně se mě tam držela a finišovala o sekundu dříve.

Radek Luksza

P.S.: S vítězem Čípou jsem nehovořil, Vostrého jsme si ale cestou domů podali a dušoval se, že tentokrát nezabloudil (vloni zaběhl z Ovčárny do Karlovy Studánky a zpět), opravdu strávil na trati přes devět hodin; za trest se vracel směrem na Prahu v neděli, kdy tam mířili i fanoušci Baníku na jeho milovanou Spartu!

Běhej lesy Bílá

Běhej lesy Bílá 2019🏃⛰️👍10. 08.
Vloni jsem objevila kouzlo trailového závodu Běhej lesy Bílá díky parťačce Kačce. Proč troškařit, vybrala jsem hned delší 19 km trasu. Byl to skvělý zážitek. Tak jsme si řekly, že z toho uděláme tradici. A abychom měly srovnání, zvolily jsme si letos trasu kratší 11 km 👍.

Byla to skvělá volba, jelikož jsme obě nemohly ze zdravotních důvodů běhat více jak měsíc a počasí bylo neúprosné. Sluníčko na nás svítilo o 106 😊 Pocitová teplota byla tak 50 stupňů a vlhkost byla taky slušná. Chvílemi to vypadalo na déšť, který by fakt bodl, ale spadly max 2 kapky ☹ A taky otravných vos bylo obrovské množství. Díky kamarádovi Radovanovi jsme se vyhnuly první taškařici – ten den byla na cestě obrovská a nekonečná kolona před Bílou, ve které uvízl on. Vyrazil z Ostravy v 10 hodin a dorazil 12,50 hod. My jsme vyrážely v 11,30 a vyhlídkovou trasou přes Rožnov jsem ho o 5 minut na příjezdu trumfly.
Start na Bílé je netradiční – intervalový. Je potřeba vyvézt všechny závodníky na horní stanici lanovky. A že jich nebylo málo.

Start pro 19 km byl oficiálně ve 14 hodin, ale díky již zmiňované koloně, ještě v průběhu startu závodu na 11 km (začal v 14,20 hodin), dojížděli závodníci na delší trasu, takže klobouk dolů před organizátory. Situaci zvládli na výbornou. Závod byl beznadějně dlouho před startem vyprodán, takže natěšených závodníků bylo na startu habaděj. S Kačkou jsme si řekly, že běžíme na pohodu a kochacím tempem. Vždyť běháme hlavně pro radost a jak říká Peťa Pastorová: „Když běžím, tak žiju.“. Peťa je mým velkým vzorem a hlavně díky ní jsem si běh zamilovala. Už je ze mne takový malý závisláček. A Kačka je parťačka jak má být – má pro mě pochopení a můžu se na ni vždy spolehnout.
Počasí nám nic nedarovalo, trasa byla nádherná. Můžu říct, že ta kratší trasa mne zaujala více. Krásná příroda, minimum asfaltu, trocha blátíčka, krásné seběhy, kopečky, úžasná podpora na trati od místních – fandili a zpívali z plných plic. Na závodě jsme potkaly také pár kamarádů a kamarádek, kteří jsou podobnými, ne – li většími nadšenci pro běhání než my 2 😊 Takové setkání je vždy velmi příjemné a zmírní tu příjemnou nervozitu, která mne každý závod provází.

Sem tam jsem si musely vzájemně připomenout, že běžíme na pohodu a kocháme se, ale mise byla splněna. Kačka sice tvrdí, že se celou trasu trápila – nemohla dýchat, ale až na malé okamžiky to nebylo moc poznat. Já jsem šla vyzkoušet, co udělá mé tělo po delší pauze především kvůli patní ostruze. Nakonec ostruha v pohodě. Táhlo mne koleno, které se ozývalo hlavně při sebězích.

Přežily jsme obě 2 😊 a moc se těšíme na další ročník 😊 Jen mi není jasné, pro kterou trasu se příští rok rozhodneme. Asi si hodíme korunou 😊.

Běhu ZDAR 😊 Všechny běžce zdraví 2 potřeštěné běhny Hana a Kačka 😊.

Členové klubu díl 32. – GEORGIS FASULIS

Již v roce 2013 vstoupil do našich řad Georgis Fasulis z Ostravy Poruby. Jirka je ztělesněním toho, že začít s během není nikdy pozdě. A obdiv zaslouží také za to, že pro něj není žádná výzva nedosažitelná.  Závod, ať už je krátký nebo ultra, ať je po rovině nebo s velkým převýšením, to pro Jirku není nic, s čím by si neporadil.

Jak dlouho běháš? Poprvé jsem vyběhl 25. února 2012 v mých 49 letech.

Kolikrát týdně běháš? Dříve jsem běhal cca 4x týdně, nyní jsem rád, když je to 3x týdně.

Kolik kilometrů týdně v průměru naběháš? Dříve cca 40 km, nyní tak polovinu.

Používáš nějaký sport tester, běžecké hodinky, GPS aplikaci v telefonu? Ano, mám Garminy.

Kde nejčastěji běháš? Nejraději mám okruhy v Porubě a nejbližším okolí Poruby, nejčastěji mě potkáte u Opavice mezi Třebovicemi a Martinovem.  

Běháš raději sám nebo s někým dalším? Rád běhám ve společnosti, ale nyní, když už nemám výkony, tak běhávám nejčastěji v klidu sám a se sluchátky.

Posloucháš při běhu hudbu? Když běžím sám, tak ano.

Jaké bylo nejzajímavější místo, kde jsi zhruba za poslední rok běžel? Za poslední rok žádné speciální místo nemám.

Máš svůj běžecký vzor, popřípadě někoho obdivuješ či nějakému běžci (sportovci) fandíš? Ano, jmenuje se Martin, ale už neběhá, přestal ze zdravotních důvodů s běháním a dělá nyní jiné sporty. Je to můj velmi blízký kamarád, který mě k běhání přivedl a já jsem mu za to vděčný. Začalo to tím, že mě přihlásil v roce 2012 na Slezský maraton, což byl můj úplně první závod. Jméno vám nic neřekne, ale prozradím, že pochází z Dobratic, odkud pochází např. i nyní velmi dobrý Mára Causidis a jestli se nepletu, tak z nedaleké Dobré zase naše Petra Pastorová. Holt zřejmě dobrý oddíl :-).

Jaký typ závodu preferuješ? Zpočátku mě bavilo všechno, silnice, roviny i hory, mám za sebou B7, 2x Pražskou stovku (tam jsem si sáhl na dno – 139 km) nebo 2x H8 (Hostýnská osma – cca 65km).

Máš svůj oblíbený závod? Nejoblíbenější je náš Ostravský ½ maraton, na kterém jsem od roku 2012 nechyběl ani jednou, miluji olomoucký ½ maraton a jsem rád, že jsem si zaběhl 3x jediný pravý autentický maraton na světě – to jest ten z Maratonu do Athén


Na který svůj dosavadní běžecký výkon jsi nejvíce hrdý? Jsem hodně hrdý na to, že jsem dal již zmíněnou Pražskou stovku, také B7, italskou Cortina trail, ale nejvíce asi na Krakovský maraton, kde jsem si vytvořil osobák.  

Jaké máš běžecké ambice? Nyní jsou mé ambice absolutně nejvyšší, to znamená pokusit se stále moci vůbec trochu běhat. Po vleklých zdravotních problémech posledních 2 let, to pro mě ta nejvyšší ambice určitě je :-).

Jaké další sporty, kromě běhání, nejčastěji provozuješ? Kromě běhu, jsem si oblíbil kolo, a rád také plavu.

Máš kromě běhání ještě nějaké jiné koníčky či zájmy, jaké? Určitě, mám moc rád kvalitní filmy a knihy. 

Co bys popřál našemu klubu MK Seitl Ostrava do dalších let? Přeji mu, aby všichni jeho členové v běhání nacházeli hlavně radost z pohybu a těm nejlepším i skvělé výsledky na závodech.  

Tvé aktuální rekordy:

5 km: netuším, okolo 23 minut?

10 km: 50:17 min

půlmaraton: 1:56:13 hod

maraton: 4:13:37 hod

My Jirkovi přejeme hlavně pevné zdraví, aby se mu vyhýbala zranění a dokázal všem otravným bacilům vždy bezpečně utéct. A také aby mu běžci či běžkyně, které na svých výbězích potkává, vždy odpověděli na pozdrav :-).

Modrásci v klimkovické prádelně

Modrásci v klimkovické prádelně
Nene, nejedná se o žádnou výstavu pestrobarevných motýlů, nýbrž o návštěvu předsedy
našeho sportovního klubu Otty Seitla v lázních. Totiž Otto na konci července podstoupil
náročnou operaci – výměnu kyčelního kloubu levé nohy v Krnovské nemocnici a nyní se
rehabilituje v Sanatoriích Klimkovice.


A proč ty motýle v prádelně? Inu, na pondělním tréninku s Petrou Pastorovou jsme se hecli,
že Ottu navštívíme, jak se sluší a patří, v klubových tričkách a půjdeme si i zaběhat…
Náš novopečený člen a znalec místních poměrů Karel Meloun z Dolní Lhoty nám vymyslel 10 km trasu nejen z kopce, ale především do kopce, takže jsme se v tom středečním dusnu pořádně zapotili. Bylo moc fajn spojit příjemné s užitečným a věřím, že jsme Ottu alespoň trochu potěšili…  Nu, a pokud chcete učinit taktéž, tak neváhejte! Otto bude v lázních téměř do konce srpna a určitě vás rád uvidí, třebas jen na terase u kafe.

Přejeme Ottovi brzké uzdravení, a ať se mu s novým kloubem dobře chodí, na kole jezdí a třebas aj běhá.

Jarmila Gavlíková