Miloslav Nosek neboli Míla bydlí v centru Ostravy. Členem našeho oddílu se stal v červnu roku 2020 a od poloviny roku 2021 se také hrdě hlásí k Seitlovským šelmám.
Jak dlouho běháš? Na silnici od března 2020, kdy jsem měl svůj první trénink na Seitlu těsně před karanténou. Předcházelo tomu pár měsíců na páse.
Kolikrát týdně běháš? 5-6x týdně.
Kolik kilometrů týdně v průměru naběháš? Kolem 100km.
Používáš nějaký sport tester, běžecké hodinky, GPS aplikaci v telefonu? Garmin Fenix 7, Garmin Connect, Stryd.
Kde nejčastěji běháš? Vybíhám z centra směrem všude možně. Například cyklostezka směr Paskov nebo Poruba, na Antošovice kolem divočáků poblíž místního rybníku, na Petřkovice, Koblov…
Běháš raději sám nebo s někým dalším? Raději s někým, když to jde :).
Posloucháš při běhu hudbu? Když trénuji sám a není to na dráze, většinou ano. Na závodech nebo s někým ne.
Jaké bylo nejzajímavější místo, kde jsi zhruba za poslední rok běžel? Amsterdam. Jednoznačně. To místo uspokojí veškeré potřeby člověka. Nemluvím jen o běhu.
Máš svůj běžecký vzor, popřípadě někoho obdivuješ či nějakému běžci (sportovci) fandíš? Marcelu Joglovou nejen kvůli tomu, že se ke svým výkonům dostala z nelehkého vyrůstání a bulimie a Terku Hrochovou, která působí, že má k životu nadhled a umí si užít to všechno okolo. Fandím své první trenérce Martině Procházkové, se kterou mě tréninky hodně bavily a mé současné trenérce Petře Pastorové, která mě motivuje se posouvat.
Jaký typ závodu preferuješ? Silnice a nově dráha, jestli mi to vydrží.
Máš svůj oblíbený závod? Vítkovická pětka, Ostrava City Marathon.
Na který svůj dosavadní běžecký výkon jsi nejvíce hrdý? Maraton na memoriálu Jaroslava Dubničky roku 2023. Třetí pokus na čas pod 3:10, který konečně vyšel.
Jaké máš běžecké ambice? Snad jednou dostanu maraton pod tři hodiny.
Jaké další sporty, kromě běhání, nejčastěji provozuješ? Snažím se o silové tréninky.
Máš kromě běhání ještě nějaké jiné koníčky či zájmy, jaké? Trávit co nejvíce času s lidmi, které mám rád.
Co bys popřál našemu klubu MK Seitl Ostrava do dalších let? Jako klub primárně zaměřený na hobíky, bych asi popřál, ať se jen parta rozvíjí, zůstává hezká přátelská atmosféra, jako tam je teď a ať pomůže ovlivnit život lidem, kteří si třeba ani nemysleli, že je běh pro ně.
Moje aktuální rekordy:
3000 m ovál: 10:37.11 (Ostrava – 2023)
4900 m kros: 00:18:58 (Ostrava – Bělský les – 2021)
5 km štafeta s předávkou čipu na noze: 00:19:19.32 (Karviná – 2022)
10 km: 40:30 (Ostrava – Hrabová – 2022)
půlmaraton: 1:28:53 (Zlín – 2022)
maraton: 3:09:53 (Ostrava – Třebovice – 2023)
67 km horský: 11:00:09 (LHUT)