• Moravskoslezský běžecký pohár v měsíci březnu

    24.2.2017

    V březnu nás čeká série tří závodů zařazených do MBP 2017. Nejprve to bude v sobotu 4. 3. Ludgeřovická patnáctka. Zde se můžete do závodu registrovat předem: http://registrace.onlinesystem.cz/Season/40/ludgerovicka-15. V neděli 12. 3. se poběží Kobeřická dvacítka, po jejím skončení proběhne vyhlášení loňského ročníku Moravskoslezského běžeckého poháru 2016. A v sobotu 25. 3. se uskuteční nový závod v Bělském lese Jarní RUNdál 2017, kde je taktéž možnost registrovat se předem: http://www.rundal.cz/prihlaska.html.

    Z osobních důvodů budou průběžné výsledky poháru po prvních dvou březnových závodech spočítány až v týdnu po Kobeřické dvacítce. Tímto se předem omlouváme, že výsledkový servis nebude aktualizován v takovém časovém horizontu, jak bývá běžně zvykem.

  • Veřejný závod na 1500 metrů

    24.2.2017

    Více jak 30 zájemců se dostavilo v úterý do atletické haly v Ostravě na veřejný závod na 1500 metrů. Běžci tak byli rozdělení podle výkonnosti do 3 rozběhů. Z našeho oddílu se závodu zúčastnilo pět členů a zde jsou jejich dosažené časy: Ondřej Dominik 4:50.19, Petra Pastorová 4:59.39, Marek Škapa 5:03.22, Tomáš Mrajca 5:33.50 a Lenka Hehejíková 7:02.62.

  • Atletická hala Ostrava - veřejný závod na 1000 metrů

    23.2.2017

    V úterý 28. února se v atletické hale v Ostravě završí série veřejných závodů. Tentokrát se poběží  na vzdálenost 1000 metrů. Start závodu proběhne opět od 18:00 hod. Při větším zájmu se závod rozdělí na více rozběhů. Za start v závodě bude vybírána částka 100,- Kč a slouží jako poplatek pro vstup do haly a využití závodní dráhy. Bude to poslední příležitost před nadcházející sezonou si veřejně zazávodit v této unikátní hale. Tak neváhejte a přijďte si tento závod patřičně užít :-).

  • MBP 2017 - dodatečně vložený závod do poháru

    19.2.2017

    Do termínovky Moravskoslezského běžeckého poháru 2017 byl dodatečně vložen závod Hasičský velikonoční čtvrtmaraton Jilešovicemi, který se koná 8.4.2017. V původní termínovce byl nedopatřením opomenut, za což se omlouváme.

  • Běh Dolem a reportáž obou našich zúčastněných členů

    19.2.2017

    Nik_3564_2Nik_3639_2

    Není to obvyklé, abychom mohli ze závodu přinést dvě reportáže. A tak přinášíme pohled obou našich členů Martina Hořínka a Radka Lukszy. Jedn doplníme, že Marin skončlil na celkovém 2. místě a Radek byl celkově 17...(více)

  • 16. Potworny Bieg Zimowy

    16.2.2017

    Img_2371Img_2390

    12. 2. 2017 jsme se rozjeli autem v počtu pěti osob na závody do polského Rybníka. Běželo se 10km a na start se postavila naše Petra Pastorová a mezi ženami zvítězila v čase 42:56 min. Z našeho oddílu ještě běžel Tomáš Mrajca, jehož čas v cíli byl 48:44 min. Závodit měla také Lenka Hehejíková, ale ta na poslední chvíli pro bolest v koleně svůj start zrušila a po sobotním skvěle zvládnutém maratonu udělala velice správné rozhodnutí. Postarala se tak o krásné fotky ze závodu. Otto Seitl a Kateřina Jašková se postavili na start se svými nordic walking holemi hned po běžcích. Hole jim byly oporou na 5-ti kilometrové trati. Otta došel časem 44:48 min. na druhém místě v kategorii. Katka, která šla svůj první závod, byla v cíli za 47:40 min. Náše časy nepatřily v závodě nordic walking zdaleka k nejlepším a tak bychom chtěli založit pří MK Seitl Ostrava nový klub a pozvat do něj lidičky, kteří by měli zájem o chůzi s holemi. Začneme trénovat jednou týdně. Zlepšit v řádu několika minut bychom se chtěli do začátku RunFestu, který se koná 24. 9. 2017. I přesto, že trať byla v Polsku kolem řeky částečně zledovatělá a náročná, tak jsme všichni dobře doběhli a došli. Byla to pěkně strávená neděle s příjemnými lidmi.  

  • Memoriál Františka Ohery

    16.2.2017

    Img_2018Img_2089

    Určité obavy, že by mohl být terén vytrvalcům překážkou, se naštěstí nepotvrdily. A tak mohli závodníci při XIII. rořníku maratonu a VIII. rořníku půlmaratonu svést souboj s časomírou a svými soupeři. Je potěšující, že si do Ostravy - Třebovic najdou cestu běžci ze Slovenska, Polska, Moravy a Čech, jen by ještě více potěšilo, kdyby se zvodu zúčastnilo více sportovců z blízkého okolí.

    Nejrychlejším maratoncem se stal Zbyněk Vondrák (Vinařství Vondrák Mělník) výkonem 2:55:56 hod. První ženou v cíli a opět ve svém osobním rekordu byla naše Lenka Hehejíková. Její nový PB na maratonu tak činí 4:01:03 hod. Ostatní naši maratonci: Dalibor Červenka 3:34:04, Radek Luksza 4:11:29, Vladimír Skalka 4:42:15 a Jaroslav Máčala 5:39:04.

    Půlmaraton ovládli v čase 1:16:33 Jiří Brychta (TJ Nové Město na Moravě) a Adéla Esentierová (Extreme Team Baláž Ostrava) 1:27:47. Výkony našich: Jan Fousek 1:17:37 a 1. místo v kategorii, Ondřej Dominik 1:21:12 a 2. místo v kategorii, Martin Hořínek 1:28:05, Petra Pastorová 1:31:34 a 1. místo v kategorii, Lukáš Malík 1:36:11, Tomáš Mrajca 1:37:12, Tomáš Lipina 1:37:31 a 3. místo v kategorii, Magdaléna Drastichová 1:46:38 a 2. místo v kategorii a Petra Bílá 1:55:46 a 3. místo v kategorii.

    Ve čtvrtmaratonu jsme měli dva zástupce. Michal Buba byl celkově druhy časem 42:59 a Alfons Vytisk 51:53.

    Zbygniev Stefaniak ušel o berlích za 4:39:08 hodiny 15825 metrů.

  • Seitlpárty je za námi

    14.2.2017

    Dsc_0057_2Dsc_0096_2

    Menza VŠB - TUO v Ostravě – Porubě opět po roce hostila naši SEITLPÁRTY. A opět můžeme říct, že se akce vydařila. V prostorách budovy bylo vidět tančit a veselit se nejen naše členy, ale také sportovce a kamarády z AK Emila Zátopka Kopřivnice, VZS Ostrava, kolegy z nedalekého Polska a další milé hosty...(více)

  • Atletická hala Ostrava - veřejný závod na 1500 metrů

    9.2.2017

    V úterý 21. února se v atletické hale v Ostravě bude konat veřejný závod na 1500 metrů. Start závodu proběhne od 18:00 hod. Při větším zájmu se závod rozdělí na více rozběhů. Za start v závodě bude vybírána částka 100,- Kč a slouží jako poplatek pro vstup do haly a využití závodní dráhy.

    V úterý 7. února již v atletické hale proběhl veřejný závod na 3 km a jeho vysledky najdete zde: Halova-trojka

  • SEITLPÁRTY - možnost se příhlásit je jen do středy

    5.2.2017

    Tradiční seitlovský večírek proběhne již tento pátek 10. 2. 2017. Jestli máte rádi hudbu, tanec a dobrou zábavu, přijďte se pobavit. Párty se uskuteční opět v Menze Vysoké školy báňské v Ostravě-Porubě a to od 19 hodin.

    VSTUPNÉ: 200,- Kč (v ceně vstupného je večeře)

    K tanci i poslechu hraje „živá“ hudba. Uvítáme malý dárek do tomboly.

    Pozvěte také své přátelé a známé. Prosím, předběžně nahlaste (telefonicky, e-mailem), o kolik vstupenek máte zájem. Hlásit se můžete již pouze do středy 8. 2. 2017.

    Těšíme se na Vás.

    Srdečně zvou pořadatelé

  • Atletická hala Ostrava - veřejný závod na 3 km již toto úterý

    5.2.2017

     

    Toto úterý 7. února se v atletické hale v Ostravě bude konat veřejný závod na 3 km. Start závodu proběhne od 18:00 hod. Při větším zájmu bude startovat více rozběhů. Za start v závodě bude vybírána částka 100,- Kč a slouží jako poplatek pro vstup do haly a využití závodní dráhy.

  • Poděkování za Mikulášský benefiční běh

    25.1.2017

    Img_6817_2Img_6574

    Img_6487Img_6462

    Ahoj sportovní i nesportovní přátelé, chtěli bychom znovu moc a moc poděkovat MK Seilt za pomoc a podporu  pro našeho syna. Velice si vaši pomoci vážíme. Vaší pomocí jste nám přispěli na invalidní vozíček v hodnotě 60 tisíc Kč.  Děkujeme.

  • Lowellpro Cross Landecká 10

    24.1.2017

    Stejně jako loni, nás na trati čekal sníh a led, podlézání dvou závor, výběh schodů a navíc ještě jeden padnuvší strom. Tak nějak by měl zimní kros vypadat. Prostě žádná nuda, ale tvrdá běžecká práce :-). Své loňské vítězství v hlavním závodě obhájil náš Jiří Pytlík, když do cíle doběhl v čase 38:33 min. Na druhém místě skončil Roman Janeček (Caramba! Team) 39:26 a třetí místo bral Tomáš Wrobel (MKS Centrum Dziegielow) 40:41 min. Nejrychlejší ženou byla Adéla Esentierová (Baláž Extréme Team) 44:19 min. Druhá doběhla Ivana Zbořilová (BK SAK Karviná) 48:46 a třetí Veronika Martínková (Madeja Sport) 52:11 min. Výsledky našich: Ondřej Dominik 41:18 a 2. místo v kategorii, Petr Škrabánek 43:22 a 2. místo v kategorii, Tomáš Janošek 45:04, Martin Hořínek 45:21, Marek Škapa 45:27, Darius Ratajczak 47:34, Dalibor Červenka 50:09, Stanislav Kováček 50:12, Ladislav Dvorský 50:42, Lukáš Malík 50:42, Jan Holain 55:13, Jana Dominiková 55:27 a 2. místo v kategorii, Magdaléna Drastichová 45:43, Marek Moravec 56:37 (po LH24), Radek Luksza 58:16, Lenka Hehejíková 1:02:46, Petra Bílá 1:04:44 a Martina Metzová 1:12:11 (po LH24).

     

  • Atletická hala Ostrava - veřejný závod na 3 km

    18.1.2017

    1667485-ozana_1_2566058b8dbdf7fa2a4980100-207744_2

    V úterý 7. února se v atletické hale v Ostravě bude konat veřejný závod na 3 km. Start závodu proběhne od 18:00 hod. Při větším zájmu bude startovat více rozběhů. Startovné 100,- Kč.

  • Lowellpro Cross Landecká 10 - 1. závod MBP a RYBOST série v roce 2017

    18.1.2017

    15844114_1422653151081152_2860075674880821238_o

Starší »

Menu

Novinky

CRAFT RunFest Ostrava 24. 9. 2017

 Logorunfest_2_2

Kliknutím na logo RunFest se dostanete na oficiální stránky závodu

Běh 17.listopadu v Hrabové 2016

Přihlášení na druhý ročník spuštěno více na www.zavod-hrabova.wz.cz.

Oddílový příspěvěk zaplacene

  • Prosíme členy MK Seitl Ostrava o zaslání oddílového příspěvku na rok 2017 ve výši 300 kč na číslo účtu 2600760176/2010 a do zprávy pro příjemnce uveďte své jméno a příjmení. Děkuji

Nejbližší závody

4.3.2017 Noční maraton Ostrava-Poruba

4.3.2017 Ludgeřovická patnáctka, MBP, RYBOST

12.3.2017 Kobeřická dvacítka, MBP,

více info v termínovce .. 

 

TOPlistod 26.5.2012

Cvičení s Oldou

12219457_106852163014158_3799565148423001482_n

Od 2. listopadu 2016 do 29. března 2017 se bude každou středu od 17:00 do 18:00 hod konat v malé tělocvičně na Střední škole prof. Zdeňka Matějčka v Ostravě - Porubě cvičení s Oldou Jurákem. Trénink je zaměřen na posílení pohybového běžeckého aparátu a na uvolnění a odblokování přetížených svalových partií. Cena tréninkové jednotky je 20,- Kč. Zváni jsou všichni sportovci, nejen členové našeho oddílu. Doporučujeme si sebou vzít karimatku či jinou podložku pro pohodlnější cvičení.

12219468_106852313014143_5053666550616809542_n