Roman Slowioczek se chystá na svůj stý maraton

Roman Slowioczek poběží v Praze již 100tý maraton a v tom 15tý pražský maraton (PIM dává po patnácti startech v Praze na další pražské maratony startovné zdarma), a tím se zařadí mezi stovkaře. Roman je všem moc dobře známý gorol z Jablunkova a běžec tvrďák, který v závodě nikomu nedaruje ani metr. Roman je velký závodník, snaží se nevynechat žádný závod v okolí a ve své kategorii patři rozhodně mezi ty lepší běžce. Trénuje opravdu hodně a na závod se umí připravit. Zaběhl si i jednu stovku za 9:06:01, a taky dokončil MUM (7 maratonů v sedmi dnech), kde obsadil pěkné 3.místo. Jeho ranní pozdrav slunci, nebo dechové cvičení medvěd už je známá písnička. Samozřejmě má i jiné rituály, tuším že sušené mlíko do kávy bude mít s sebou i letos. Myslím, že to je neunávný dříč, který na svůj věk, na to kolik už toho naběhal, na to že dělá 12ti hodinové šichty, na to jak byl poslední dobou zdravotně omezen, podává stále vynikajicí výkony. Roman mi připadá jako opravdu nezničitelný a já i celý oddíl Mk Seitl mu přejeme aby ten stý maratón zaběhl co to dá a samozřejmě zdravý, a třeba v Čadci načal tu druhou stovku?

PS: u posledního chybí čas, a proto do komentářů si zkuste tipnout za kolik to ten Roman zaběhne, upozorňuji že má celkem formu.

Přehled jeho odběhnutých maratonů:

1    PIM-Prague International Marathon     2:55:17    Praha            24.05.1998

2    PIM-Prague International Marathon     2:51:54    Praha            23.05.1999

3    PIM - Prague International Marathon   2:53:04    PRAHA            21.05.2000

4    Rajecký maratón                                 3:22:31    Rajec            12.08.2000

5    Ostravský maraton                             2:50:11    Ostrava            23.09.2000

6    PIM-Prague International Marathon     2:55:57    Praha            20.05.2001

7    Porubský maraton                               2:53:33    Ostrava            23.03.2002

8    PIM-Prague International Marathon     2:54:19    Praha            19.05.2002

9    Kysucký maraton                               2:54:56    Čadca            08.06.2002

10    Ostravský maraton                          2:56:14    Ostrava            21.09.2002

11    PIM-Prague International Marathon    3:03:12    Praha            18.05.2003

12    HRABOVSKÝ MARATON                 3:10:19    OSTRAVA-Hrabová        31.05.2003

13    Kysucký maraton                             3:02:40    Čadca            07.06.2003

14    Klimkovický maraton                        2:55:06    Klimkovice        28.06.2003

15    Ostravský maraton                           3:00:55    Ostrava            13.09.2003

16    Maraton Kravaře (kratší o 2650m)    2:44:18    Kravaře            16.11.2003

17    Třebovický Dvojmaraton                    2:57:50    OSTRAVA-Třebovice    29.11.2003

18    Třebovický Dvojmaraton                    3:01:40    OSTRAVA-Třebovice    30.11.2003

19    Sokolský Crossmarathon                   3:10:38    OSTRAVA - Stará Poruba 09.05.2004

20    PIM-Prague International Marathon    2:50:13    Praha            23.05.2004

21    Klimkovický maraton                          2:51:47    Klimkovice        26.06.2004

22    Ostravský maraton                           3:10:00    Ostrava            18.09.2004

23    Slezský maraton                               2:55:13    Kravaře            14.11.2004

24    Třebovický Dvojmaraton                   2:59:11    OSTRAVA-Třebovice    27.11.2004

25    Třebovický Dvojmaraton                   3:00:57    OSTRAVA-Třebovice    28.11.2004

26    Memoriál Jaroslava Dubničky           3:15:49    OSTRAVA-Třebovice    08.01.2005

27    Berliner team marathon                    3:05:42    BERLIN-Pläterwald /SRN/    22.01.2005

28    Porubský maratón                            3:05:36    Ostrava            19.03.2005

29    Horský maraton Po hřebenech Bes 3:16:52    Pustevny            30.04.2005

30    PIM-Prague International Marathon  2:59:07    Praha            22.05.2005

31    Klimkovický maraton                        3:12:37    Klimkovice        25.06.2005

32    Slezský maraton                              2:51:52    Kravaře            07.08.2005

33    Ostravský maraton                          3:05:57    Ostrava            04.09.2005

34    Chřibský maraton                             3:10:27    Kroměříž            29.10.2005

35    Třebovický Dvojmaraton                  3:10:17    OSTRAVA-Třebovice    26.11.2005

36    Memoriál Jaroslava Dubničky          3:02:47    Ostrava            14.01.2006

37    Berliner Team Marathon                   3:19:06    Berlín, Německo        21.01.2006

38    Memoriál Františka Ohery                3:12:08    Ostrava            11.02.2006

39    Maraton Jelcz-Laskowice               2:58:38    Jelcz, Polsko        01.05.2006

40    Kysucký maratón                            3:11:52    Čadca            10.06.2006

41    Klimkovický maratón                        3:08:32    Klimkovice        24.06.2006

42    Ostravský maraton                          3:05:01    Ostrava            24.09.2006

43    Porubský dvojmaraton 1.den          3:06:43    Ostrava            25.11.2006

44    Porubský dvojmaraton 2.den          3:09:15    Ostrava            26.11.2006

45    Memoriál Jaroslava Dubničky          3:09:04    Ostrava            13.01.2007

46    Memoriál Františka Ohery               3:10:07    Ostrava            10.02.2007

47    Kysucký maratón                             3:14:23    Čadca            09.06.2007

48    100. maraton Jaroslava Hrabušky  3:09:55    Ostrava            18.08.2007

49    Ostravský maraton                         2:57:49    Ostrava            08.09.2007

50    Porubský dvojmaraton                    3:01:23    Ostrava            24.11.2007

51    Porubský dvojmaraton (druhý den) 3:13:35    Ostrava            25.11.2007

52    Memoriál J. Dubničky v maratonu    3:13:18    Ostrava - Třebovice    12.01.2008

53    Memoriál F.Ohery v maratonu         3:00:27    Ostrava - Třebovice    09.02.2008

54    Horský Marathon po hřebenech B 3:19:55    Pustevny-Beskydy        03.05.2008

55    Kysucký maratón                           2:50:36    Čadca            07.06.2008

56    Kladenský maraton                         2:54:14    Kladno            13.09.2008

57    Ostravský maraton                        2:55:39    Ostrava            11.10.2008

58    Maraton Perly Karpát                       3:09:32    Trenčianské Teplice        23.11.2008

59    Porubský dvojmaraton (druhý den)  3:17:40    Ostrava, Třebovice        30.11.2008

60    Memoriál Jaroslava Dubničky           3:22:26    Ostrava - Třebovice    10.01.2009

61    Memoriál Františka Ohery v maratonu3:04:01    Ostrava - Třebovice    07.02.2009

62    Volkswagen Maraton Praha               2:56:41    Praha            10.05.2009

63    Kysucký maratón                               3:01:49    Čadca, Slovensko        13.06.2009

64    Jesenický maraton                             4:01:29    hřeben Jeseníků        22.08.2009

65    Ostravský maraton                            3:03:14    Ostrava            10.10.2009

66    Memoriál Jaroslava Dubničky            3:11:19    Ostrava - Třebovice    16.01.2010

67    Memoriál Františka Ohery                  3:08:00    Ostrava-Třebovice        06.02.2010

68    Volkswagen Maraton Praha              2:52:23    Praha            09.05.2010

69    Kysucký maratón                              3:00:45    Čadca            05.06.2010

70    Rajecký maratón                                3:13:38    Rajec            14.08.2010

71    Medzinárodný maratón mieru            3:15:58    Košice            03.10.2010

72    Ostravský maraton                            3:05:14    Ostrava            09.10.2010

73    Memoriál Jaroslava Dubničky            3:15:34    Ostrava - Třebovice    15.01.2011

74    Memoriál Františka Ohery                  3:01:34    Ostrava-Třebovice        12.02.2011

75    Volkswagen Maraton Praha              2:51:37    Praha            08.05.2011

76    Kysucký maratón                               3:04:23    Čadca            11.06.2011

77    Ostravský maraton                            2:55:52    Ostrava            24.09.2011

78    Memoriál Františka Ohery                  3:11:15    Ostrava-Třebovice        04.02.2012

79    Volkswagen Maraton Praha              2:52:56    Praha            13.05.2012

80    Kysucký maratón                              2:57:51    Čadca            09.06.2012

81    Zlatý maraton Emila Zátopka             3:12:24    Praha Stromovka        27.07.2012

82    Slezský maraton                               4:21:03    Dolní Lomná        18.08.2012

83    Ostravský maraton                            3:01:55    Ostrava            22.09.2012

84    Morgenpost Dresden Marathon         2:56:45    Dresden, Německo        21.10.2012

85    Memoriál Jaroslava Dubničky            3:16:53    Ostrava - Třebovice    12.01.2013

86    Volkswagen Maraton Praha              2:56:54    Praha            12.05.2013

87    Kysucký maratón                              3:07:22    Čadca            09.06.2013

88    Slezský maraton                                4:18:27    Dolní Lomná        17.08.2013

89    Goralský maraton                              3:59:07    Čierne pri Čadci        15.09.2013

90    Ostravský maraton                            3:10:29    Ostrava            28.09.2013

91    Memoriál Jaroslava Dubničky            3:23:08    Ostrava Třebovice        11.01.2014

92    Memoriál Františka Ohery                  3:14:37    Ostrava-Třebovice        01.02.2014

93    Volkswagen Maraton Praha              2:58:19    Praha            11.05.2014

94    Kysucký maratón                              3:53:40    Čadca            21.06.2014

95    Goralský maraton                              5:43:11    Čierne pri Čadci        05.07.2014

96    Ostravský maraton                           3:23:14    Ostrava            27.09.2014

97    Memoriál Jaroslava Dubničky            3:33:46    Ostrava Třebovice        10.01.2015

98    Memoriál Františka Ohery                  3:18:45    Ostrava-Třebovice        07.02.2015

99    ČSOB Bratislava Marathon                3:10:54    Bratislava        29.03.2015

100    Volkswagen Maraton Praha        ??    Praha            03.05.2015

z IP 94.112.20.*** | 17.4.2015 17:28
můj odhad 2:58:34
z IP 93.185.11.*** | http://roberthusanik.blogspot.cz | 17.4.2015 21:30
přál bych mu čas pod 3h, takže to vidím na podobný čas jako Honza. 2:59 . A rozhodně mu to běhá, pořád mi na závodech utíká :) .
z IP 89.29.114.*** | 17.4.2015 21:43
můj odhad 03:05:20:15
:-)
z IP 85.135.68.*** | 18.4.2015 08:44
Roman se mi na Oherovi sveril, ze chce svuj sty maraton bezet s kenany. Takze to bude pod 2:15:00 hod nebo DNF :-D
z IP 82.150.178.*** | 18.4.2015 23:39
Gorole, hodně štěstí!
z IP 94.113.236.*** | 19.4.2015 22:37
I když Roman je už starší dorostenec, tak je bojovník a věřím, že to dá pod tři. 2:59:45 :-)
z IP 5.102.48.*** | 21.4.2015 19:32
Miláčku můj, moc Ti přeju 2:52:03.. Ale nenech se stresovat, jen motivovat :-) Pro mě jsi úžasný, báječný a dokonalý ikdyž máš jen Julinku na ramenu.. a vůbec při tom nemusíš lítat jak Keňanec :-D

Menu

Novinky

CRAFT RunFest Ostrava 24. 9. 2017

 Logorunfest_2_2

Kliknutím na logo RunFest se dostanete na oficiální stránky závodu

Běh 17.listopadu v Hrabové 2016

Přihlášení na druhý ročník spuštěno více na www.zavod-hrabova.wz.cz.

Oddílový příspěvěk zaplacene

  • 4.02Prosíme členy MK Seitl Ostrava o zaslání oddílového příspěvku na rok 2017 ve výši 300 kč na číslo účtu 2600760176/2010 a do zprávy pro příjemnce uveďte své jméno a příjmení. Děkuji

Nejbližší závody

   
 
 

 

   
 8.7.2017 MBP Karvina RYBOST  10      km
   
   


 
více info v termínovce .. ..


 

TOPlistod 26.5.2012

Hlavni-logo-sazeni-online